- 2 xícaras de aveia
- 4 ovos
- 1/2 xícara de oleo de coco
- 4 bananas bem maduras
- 1/2 xícara de uva passas
- 1 scoop whey
- 1 colher de sopa bem cheia de fermento em po
- canela a gosto
- nozes, uva passa, damasco picadinho a gosto
Modo de preparo:
Bata os ovos e a banana no liquidificador até que se torne uma massa. Coloque em um recipiente e misture os demais ingredientes, lembrando de colocar o whey e o fermento por último. Forre a forma que irá ao forno com papel manteiga, que é mais saudável do que a margarina ou óleo. Leve ao forno por meia hora em temperatura média ou até dourar. A uva passa, nozes e damasco são opcionais, mas dão um sabor a mais à receita.
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